تک وظیفگی به شما بازدهی بیشتری می بخشد و برای مغزتان سالم تر است. اما تک وظیفگی چیست؟
در حین نوشتن این مطلب، ایمیل همکارانم را چک می کنم، پیام های متنی از بچه هایم دریافت می کنم، از رئیسم پیام می گیرم، موضوعات مقاله های آینده را در گوگل جست وجو می کنم، یک میم خنده دار را در یک چت گروهی پست می کنم و قهوه درست می کنم. ا...